働き方 忙しい会社員必見!ランチの選び方から健康スナックまで、時間節約ランチ戦略 こんにちは、ちゅーやです。 忙しい会社員の皆さん、ランチタイムの悩みは尽きないものですよね。 「もっと効率的にランチを済ませたい」「健康を保ちながらランチを楽しみたい」そんな思いを抱えていませんか? この記事では、ランチ... 2023.12.12 働き方
働き方 活動休止からの再出発:会社員のための自己評価と習慣化戦略 こんにちは、ちゅーやです。 あなたは仕事の効率化について考えたことはありますか? 活動休止期間を経て、仕事を再開するのはなかなか難しいものです。 特に50代の会社員の皆さんにとって、この挑戦は大きなものかもしれません。 ... 2023.12.11 働き方
働き方 休むことが成果を生む:意図的に何もやらない日の作り方と成果アップ術 こんにちは、ちゅーやです。 皆さんは、忙しい日々の中で「もう少し自由な時間がほしい」と感じたことはありませんか? 本記事では、特に50代の会社員の皆さんが、どのようにして仕事とプライベートのバランスを取り、生活の質を向上させる... 2023.12.05 働き方
働き方 帰宅後も安心!仕事のアウトプット確認とストレスフリーな生活のための実践ガイド こんにちは、ちゅーやです。 50代の会社員の皆さん、仕事のアウトプットに自信を持てず、帰宅後もそのことが気になることはありませんか? また、忙しい日々の中でストレスを感じ、プライベートの時間をどう楽しむか悩んでいる方も多いので... 2023.12.01 働き方